ハイハイは疲れる…⁉

児童発達支援

今週の児童発達支援の運動あそびの1つは、ひたすらハイハイする動きです。

ハイハイするだけなら簡単!と思いきや、予想外に苦戦する子どもたち…。

2本橋のそれぞれに手と膝を乗せて進むのですが、グラグラグラ、、、

気がついたら、足の裏を付けてお尻が浮いた態勢になっちゃった…!という子もいました。

続いては、パーテーションのスラロームです。

少しずらして配置したバーテーションをジグザグと縫うように進んでいきます。

見た目の距離は短いようですが、実はなかなか長い道のり。何度も急カーブを繰り返すので負荷の大きな動きになります。

ラストは机のトンネルくぐり。

身体をより低く小さく縮めて通り抜けます。

1回目は一方通行、2回目は来た道を戻りました。

往復するとかなりの運動量。単純な動きながらしっかり全身を使うため、息を弾ませながら挑戦する姿が見られました!

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