柳沢運動プログラム

放課後等デイサービス

タオルケンケン!

今週の運動あそび二つ目は「タオルケンケン」スタート地点で片足を上げ、腿の辺りにタオルをかけます。そのままタオルを落とさないようにゴールまでケンケン!ゴールは二種類あり、一つ目のゴールに到達したら…もう片方の足に切り替えて二つ目のゴールを目指...
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ボールをはめよう!

今週の運動あそびの一つは「ボールをはめよう」まず、腕立て失せの状態になり両手を輪っかの中に入れます。目の前には、中心に穴の開いた円錐形のディスクが並べられています。そこでスタッフが「オレンジ!」など色を言うので…指定された色のディスクにボー...
放課後等デイサービス

騙されないように

運動あそびの一つで、カラータッチを行いました!一見、色をタッチするだけかと思いますが、、例)「赤」と書かれた文字の色が黄色になっているカートを提示⇒(問題)何色で書かれてますか??⇒(答)黄色⇒黄色のフープにタッチという感じ。カードを見るこ...
放課後等デイサービス

ケンケンで進む!

今日の運動あそびは片足を使った活動!フープからフープへ片足でジャンプし、縦に二つ並んだ場所はパーで着地します。フープが終わったら、次はバーを跨ぐ動き。バーが閉じたら両側をパーで着地…開いたらグーで着地します。グーパー、グーパーと、ジャンプし...
児童発達支援

せーの、の合図で

今週の自発の運動あそびは「グーパージャンプ」二本のプールバーの間を、両足を閉じた状態(グー)で待機します。スタッフの合図と同時にプールバーが閉じるので、その瞬間ジャンプ!そして、閉じたバーを跨ぐように、両足を開いた状態(パー)で着地します。...
放課後等デイサービス

みんなで体操!

今日は児発で行っている「ラーメン体操」を放デイの子どもたちも挑戦!スタッフの動きをよく見ながら音楽に合わせて身体を動かします。「学校でやったことある!」という子もおり、友達同士で教えあっている場面もありました。 フリをしっかり真似することも...
放課後等デイサービス

デリバリーリレー

アイスに見立ててデリバリーをしてもらいました!今日は運動が得意な児童が多かったため、リレー形式でやってみました。コーンの上にボール。その上に風船。アイスのダブルといったところですね。コーンの上のボールは安定するのですが、その上の風船がゆらゆ...
児童発達支援

ジャンプ

ジャンプが必要な運動あそびに挑戦!指示するスタッフのフープの「色」をよく聞いて、言われた色の方へジャンプして移動!加えて、その場にいるフープの色を言われたらその場で上へジャンプします。特に、その場でのジャンプは「ん?」と一瞬考えたり動きが止...
放課後等デイサービス

身体を前にしてジャンプ!

今週の運動遊び、二つ目は「足をリズミカルに」斜め前に配置されたフープへ「おへそを前に向けたまま」「足をそろえて」ジャンプしていく活動です。身体は正面に向けたまま、ポン、ポン。とリズミカルに次のフープへ飛び移っていきます。どれだけ姿勢を崩さず...
放課後等デイサービス

協力

今週の運動あそびは二人でタオルケットを使ってボールや風船を運びました! スタートからフープのある所へ移動。そこからフープの所で3秒立ち止まってゴールへ。移動中はお邪魔棒でわざとボールを落とそうとつついたりしました。風船の場合は簡単に突くだけ...